반응형 포도장점1 모르면 손해보는 제철과일 포도의 30가지 효능, 효과, 부작용, 포도 먹는 법 안내 모르면 손해보는 제철과일 포도의 30가지 효능, 효과, 부작용, 포도 먹는 법 안내 제철 과일하면 떠오르는 바로 그것! 여름철 인기과일 “포도”입니다. 무더운 날씨 탓에 입맛도 없고 기운도 없을 때 새콤달콤한 맛 덕분에 잃어버린 입맛을 되찾아 주는 고마운 과일이죠. 하지만 의외로 사람들은 포도의 효능 및 효과 그리고 부작용에 대해서 자세히 알지 못합니다. 알고 먹으면 더 맛있는 포도! 그럼 지금부터 포도의 효능, 효과, 부작용, 포도 먹는 법에 대해 알아보겠습니다. 포도의 효능 1. 피로회복 : 포도에는 포도당과 과당이 풍부하여 피로회복에 좋습니다. 2. 항암효과 : 포도의 레스베라트롤 성분이 암세포 증식을 억제시켜 줍니다. 3. 심혈관질환 예방 : 포도에 함유된 폴리페놀 성분이 콜레스테롤 수치를 낮춰줍.. 2022. 12. 27. 이전 1 다음 반응형
